Vad gör pre -wrap på ditt knä?

2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52

Använd patellarbandet för att lindra drag och smärta. Dess pre - slå in som tränare använder innan de sätter på tejp men istället för att använda tejp efteråt, allt du do är slå in det runt ditt knä 5 eller 6 gånger och rulla den sedan nedåt eller uppåt så att den bildar ett cirkulärt band som kan placeras strax under ditt knä keps.

Följaktligen, vad gör pre wrap?

Före - slå in är utformad för att skydda huden från andra medicinska tillbehör, såsom tejp och bandage, som kan orsaka skav eller inflammation. Det fortsätter innan atletisk tejp för att skydda området som bandas. Före - slå in kan också användas för att hålla utrustning eller kläder på plats.

ska jag slå in knäet om det gör ont? Knälindningar hjälp att bekämpa knäsmärta . De förhindrar inflammation i knä led och omgivande ledband och muskler. De är effektiva för att hantera stukningar, svullnad, hamstringsskador och annat knä relaterade frågor. Du behöver inte vara skadad för att ha på dig knäskydd.

Följaktligen, hur förpackar du ditt knä på förhand?

Wrap pre - slå in runt övre delen av din underbenet 5-10 gånger. Rulla pre - slå in upp från botten tills det bildar ett magert band direkt över din patellar sena.

Säljer Walmart pre -wrap?

Mueller M- Wrap Pre wrap för Athletic Tape (Big Black, 1 rulle) - Walmart .com.