Innehållsförteckning:

Vilka är teknikerna för verklighetsterapi?
Vilka är teknikerna för verklighetsterapi?

Video: Vilka är teknikerna för verklighetsterapi?

Video: Vilka är teknikerna för verklighetsterapi?
Video: Dr. Robert Gilbert: "One of the great secrets of sacred geometry" - YouTube 2024, Juli
Anonim

Verklighetsterapi Process och egenskaper

  • Fokus på nuet, inte det förflutna.
  • Undvik att diskutera symptom.
  • Fokus sin energi på att ändra sina tankar och beteende.
  • Undvik att kritisera, skylla och/eller jämföra sig med andra.
  • Undvik att förlita sig på ursäkter för sitt beteende, oavsett om de är legitima eller inte.

Med tanke på detta, vad är huvudfokuset för verklighetsterapi?

De mål med verklighetsterapi är att lösa problem, återuppbygga förbindelser och börja arbeta mot en bättre framtid. De terapeut arbetar med patienten för att ta reda på vad de vill ha och hur deras nuvarande beteenden leder dem närmare (eller längre) från sina mål.

På samma sätt, vilka är verklighetsterapins tre R? Tre R av verklighetsterapi De tre vägledande principer för verklighetsterapi är realism, ansvar och rätt-och-fel.

På samma sätt kan du fråga, vad är nyckelbegreppen för verklighetsterapi?

Kärlek och tillhörighet: Till familjen, till en gemenskap eller till andra nära och kära. Frihet: Att vara oberoende, behålla personligt utrymme, autonomi. Kul: För att uppnå tillfredsställelse, njutning och en känsla av njutning. Överlevnad: Grundläggande behov av skydd, överlevnad, mat, sexuell tillfredsställelse.

Vilken typ av terapi är verklighetsterapi?

Verklighetsterapi är klientcentrerad form av kognitivt beteende psykoterapi som fokuserar på att förbättra nuvarande relationer och omständigheter, samtidigt som man undviker diskussion om tidigare händelser.

Rekommenderad: