Innehållsförteckning:
Video: Vilken mat bör du undvika med munsår?
2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52
Livsmedel med högre arginin-till-lysin-förhållande (UNDVIK/BEGRÄNSA)
- nötter och frön (mandel, valnötter, sesamfrön, hasselnötter)
- jordnötter och kokos.
- korn (vitt mjöl, fullkornsmjöl, havre, etc.)
- popcorn.
- choklad och johannesbröd.
- gelatin.
- öl.
- apelsinjuice.
Också att veta är, vad kan utlösa ett munsår?
Den vanligaste orsak av munsår är herpes simplex typ 1 (HSV-1), men ibland herpes simplex typ 2 (HSV-2) kan orsaka den. Efter att någon har avtalat " munsår virus ", förblir det inaktivt under större delen av tiden, men utlösare som trötthet och skada burk aktivera den.
Därefter är frågan, hur ska jag sluta få munsår? För att undvika att sprida HSV -viruset kan människor göra följande:
- Undvik att röra, repa eller plocka i munsår.
- Tvätta händerna ofta.
- Undvik att dela drycker, redskap, läppprodukter, tandkräm, handdukar eller andra föremål som kan röra munnen, särskilt när det finns asor.
Vad är det som hjälper munsår att försvinna snabbare?
Prova dessa tips:
- Använd ett receptfritt (OTC) antiviralt munsårsmedicin. Om du gör detta vid första tecknet på munsår kan du kanske hjälpa det att läka snabbare.
- Ta en OTC smärtstillande.
- Applicera is eller en kall, våt handduk.
- Återfukta.
- Få ett recept för antiviral medicinering.
- Tvätta händerna.
Ska jag få mitt munsår?
Eftersom poppar de munsår orsakar att den smittsamma vätskan exponeras för din hud, finns det också högre risk att du sprider HSV-1-viruset till andra människor. Assuch, det är bäst att inte pop - a munsår . Det finns ingen fördel att röra, poppar eller klämma en munsår , hur lockande det än kan kännas.
Rekommenderad:
Vilka livsmedel bör du undvika med Addisons sjukdom?
Om du äter regelbundna, balanserade måltider och hälsosamma mellanmål kan du behålla din energi och kortisolnivåer hela dagen. Vissa livsmedel att undvika inkluderar: vitt socker. vitt mjöl. alkohol. koffein. soda. friterad mat. bearbetade livsmedel. snabbmat
Vilken mat bör du undvika om du har gikt?
Livsmedel som ska undvikas rött kött och orgelkött, till exempel lever eller njurar, som innehåller mycket mättat fett. skaldjur, som hummer, räkor, sardiner, ansjovis, tonfisk, öring, makrill och kolja. söta drycker och livsmedel som innehåller mycket fruktos. bearbetade livsmedel och raffinerade kolhydrater. alkohol, särskilt öl och starksprit
Vilka livsmedel bör jag undvika med gallsten?
Livsmedel som du bör undvika om du har diagnostiserats med gallsten inkluderar fet mat som: Stekt mat (stekt kyckling, pommes frites, potatischips) Mjölkprodukter med hög fetthalt (mjölk, smör, ost, glass) Fett kött (nötkött, fläsk) Bearbetat kött (bacon, skinka, korv) Alkohol
Vilken mat bör du undvika om du har divertikulos?
Vilken mat ska jag äta om jag har divertikulit? vitt ris, vitt bröd eller vit pasta, men undvik glutenhaltiga livsmedel om du är intolerant. torra, fiberfattiga spannmål. bearbetade frukter som äppelmos eller persikor på burk. kokta animaliska proteiner som fisk, fjäderfä eller ägg. olivolja eller andra oljor
Vilken mat ska du undvika om du har herpes?
Ät mat med hög aminosyra lysin, till exempel ägg, potatis och mejeriprodukter, och undvik mat som innehåller mycket annan aminosyra, arginin, till exempel jordnötter, ris och choklad. Herpesviruset behöver arginin för att replikera, och lysin hindrar arginin från att komma in i blodomloppet