Video: Hur läser du ett toppflöde?
2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52
håll toppflöde mätaren så att den är horisontell och se till att dina fingrar inte hindrar mätskalan. andas in så djupt du kan och placera dina läppar tätt runt munstycket. andas ut så snabbt och så hårt du kan. när du har andats ut, anteckna din läsning.
På motsvarande sätt, vad är en normal avläsning på en toppflödesmätare?
A normalt toppflöde kommer att variera beroende på höjd, ålder och kön. Vuxna bör uppnå avläsningar på 400 till 700 liter per minut, med män i allmänhet högre. Avläsningarna tenderar att vara lägre på morgonen och påverkas av hur nyligen personen har tagit sin inhalator för att expandera luftvägarna.
För det andra, vad är en farlig toppflödesavläsning? Röd zon = fara Din toppflöde är mindre än 50 procent av ditt personbästa, en indikation på en medicinsk nödsituation. Du kan ha svår hosta, väsande andning och andfåddhet. Sluta vad du än gör och använd en bronkdilaterare eller annan medicin för att öppna luftvägarna.
För det andra, hur tolkar du ett toppflöde?
- Grön. Detta betyder "gå". Den gröna zonen är 80% till 100% av din högsta toppflödesavläsning eller personbästa.
- Gul. Detta betyder "försiktighet" eller "sakta ner." Den gula zonen är 50% till 80% av ditt personbästa.
- Röd. Detta betyder "stopp". Den röda zonen är mindre än 50% av ditt personbästa.
Hur fungerar en toppflödesmätare?
De toppflödesmätare fungerar genom att mäta hur snabbt luft kommer ut ur lungorna när du andas ut kraftigt efter att du andats in helt. Denna åtgärd kallas en " topp utandning flöde , "eller" PEF. "Att hålla koll på din PEF är ett sätt du kan veta om dina symtom på astma är under kontroll eller förvärras.
Rekommenderad:
Hur läser och tolkar du ett EKG?
Hur man läser en EKG -introduktion. Steg 1 - Puls. Steg 2 - Hjärtrytm. Steg 3 - Hjärtaxel. Steg 4-P-vågor. Steg 5-P-R-intervall. Steg 6 - QRS -komplex. Steg 7 - ST -segment
Vad är ett normalt toppflöde?
Män kan ha toppflödesvärden så låga som 100 liter/minut mindre än det genomsnittliga värdet som visas och fortfarande falla inom det normala intervallet. Kvinnor kan ha toppflödesvärden så låga som 80 liter/minut mindre än det visade medelvärdet och fortfarande falla inom det normala intervallet
Varför är toppflöde viktigt?
En toppflödesmätare är en billig, bärbar, handhållen enhet för dem med astma som används för att mäta hur väl luften rör sig ut ur dina lungor. Att mäta ditt toppflöde med denna mätare är en viktig del för att hantera dina astmasymtom och förebygga en astmaattack
Hur mäts ett personligt bästa toppflöde?
För att hitta ditt personliga bästa toppflödesnummer, ta ditt toppflöde varje dag i 2 till 3 veckor. Din astma bör vara under kontroll under denna tid. För att hitta ditt personliga bästa, ta ditt toppflöde så nära följande tider på dagen som du kan: Mellan kl. varje dag
Är 400 ett bra toppflöde?
Ett normalt toppflöde varierar beroende på höjd, ålder och kön. Vuxna bör uppnå avläsningar på 400 till 700 liter per minut, med män generellt högre. Mätningarna tenderar att vara lägre på morgonen och påverkas av hur nyligen personen har tagit sin inhalator för att expandera luftvägarna