Innehållsförteckning:
Video: Vad ska jag äta under ett herpesutbrott?
2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52
Ät mat hög i aminosyran lysin, såsom ägg, potatis och mejeriprodukter, och undvika mat hög i en annan aminosyra, arginin, såsom jordnötter, ris och choklad. De herpes virus behöver arginin för att replikera, och lysin förhindrar att arginin kommer in i blodet.
På motsvarande sätt, vilka livsmedel utlöser herpesutbrott?
Diet – ett för stort intag av aminosyran arginin kan utlösare ett utbrott . Undvika livsmedel hög i arginin, till exempel mandel eller choklad. Också en diet rik på aminosyran lysin har visat sig hjälpa till att stoppa herpes virus från att föröka sig och förhindra utbrott.
Likaså är mejeri dåligt för herpes? Kött och mejeri produkter rika på lysin Dieter med högt lysin och lågt innehåll av arginin kan användas för att förebygga och behandla herpes . Ett exempel på en mejeri produkt som kan tillgodose det behovet är riven parmesanost med låg fetthalt.
Vad är det som hjälper herpes sår att läka snabbare?
Att göra följande kan hjälpa sår att läka:
- Tvätta sår försiktigt med tvål och vatten. Torka sedan torrt.
- Förband INTE sår. Luft snabbar läkning.
- INTE plocka på sår. De kan bli infekterade, vilket bromsar läkningen.
- ANVÄND INTE salva eller lotion på sår om inte din leverantör föreskriver det.
Är ägg bra för herpes?
Vi vet att herpes virus behöver aminosyran arginin för att replikera. Om du vill testa denna teori vill du undvika nötter och frön (som innehåller mycket arginin), fylla på mejeri, fisk och fjäderfä (som innehåller mycket lysin) och begränsa din konsumtion av ägg , choklad och vete (som innehåller mycket).
Rekommenderad:
Vad ska jag undvika att äta med ett sår?
Livsmedel att begränsa när du har sura uppstötningar och ett sårkaffe. choklad. kryddstark mat. alkohol. sura livsmedel, såsom citrus och tomater. koffein
Vad ska jag äta om jag har för mycket kalium?
Begränsa kaliumrik mat som: bananer. avokado. russin. katrinplommon och svesksaft. apelsiner och apelsinjuice. tomater, tomatsaft och tomatsås. linser. spenat
Vad ska jag äta för natriumbrist?
Natriumfattiga alternativ Alla färska eller frysta nötkött, lamm, fläsk, fjäderfä och fisk. Ägg och äggsubstitut. Jordnötssmör med låg natriumhalt. Torra ärtor och bönor (inte på burk) Konserverad fisk med låg natriumhalt. Tappad, vatten- eller oljepackad konserverad fisk eller fjäderfä
Vad ska jag äta om jag jobbar över natten?
Här är några hälsosamma alternativ för nattskiftarbetare: Färsk frukt- och grönsaksjuice. Säsongens frukt och grönsaker. Fullkornsbröd med hummus. Torra spannmål och spannmålssallader som couscous, quinoa, bulgur och korn. Torra rostade nötter. Trail mix. Keso. Fruktskakningar gjorda med mjölk med låg fetthalt
Vad ska man äta för att öka trombocyterna under graviditeten?
Magert kött som fisk, kyckling och kalkon är rikt på protein, zink och vitamin B12, som alla bidrar till att öka antalet blodplättar. Bönor innehåller vitamin B9 eller folat som i hög grad hjälper till att öka antalet blodplättar. Några andra livsmedel rika på B9 är spenat, sparris och apelsiner