Innehållsförteckning:

Varför får jag shaken efter att ha ätit?
Varför får jag shaken efter att ha ätit?

Video: Varför får jag shaken efter att ha ätit?

Video: Varför får jag shaken efter att ha ätit?
Video: Кто повредил картофель? Картофельная моль может уничтожить весь урожай. Что делать, чтобы спасти ... - YouTube 2024, Juli
Anonim

Du känner dig ofta orkeslös eller skakig efter a måltid . Du tror att du kanske ha lågt blodsocker eller hypoglykemi. Människor med IPS ha symtomen på hypoglykemi 2 till 4 timmar efter a måltid , men det gör de inte ha lågt blodsocker. Detta förekommer vanligtvis efter maten en kolhydratrik måltid.

Vad ska jag äta när jag känner mig skakig?

Ät eller drick en snabbsmält kolhydratmat, till exempel:

  • ½ kopp fruktjuice.
  • ½ kopp en vanlig läsk (inte en läsk)
  • 1 kopp mjölk.
  • 5 eller 6 hårda godisar.
  • 4 eller 5 saltkakor.
  • 2 matskedar russin.
  • 3 till 4 teskedar socker eller honung.
  • 3 eller 4 glukos tabletter eller en portion glukosgel.

Förutom ovan, vad utlöser reaktiv hypoglykemi? Forskare tror reaktiv hypoglykemi att vara resultatet av att för mycket insulin produceras och frisätts av bukspottkörteln efter en stor kolhydratbaserad måltid. En annan är det reaktiv hypoglykemi är orsakade av brister i glukagonutsöndring.

Varför får jag dessutom hypoglykemi efter att ha ätit?

Orsakerna till hypoglykemi utan diabetes. Hos personer utan diabetes, hypoglykemi kan orsakas av att kroppen producerar för mycket insulin efter a måltid , vilket får blodsockernivåerna att sjunka. Detta är kallas reaktiv hypoglykemi . Reaktiv hypoglykemi kan vara ett tidigt tecken på diabetes.

Varför känns min kropp skakig och svag?

Om du plötsligt känna sig svag , skakig , eller yr i huvudet - eller om du till och med svimmar - du kan uppleva hypoglykemi. En huvudvärk som kommer snabbt, svaghet eller darrningar i dina armar eller ben, och en lätt darrning av din kroppen är också tecken på att ditt blodsocker är för lågt.

Rekommenderad: