Kan jag äta bröd med divertikulit?

2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52

Fiberfattig mat att överväga äter om du har symptom på divertikulit inkluderar: vitt ris, vitt bröd eller vit pasta, men undvik glutenhaltiga livsmedel om du är intolerant. torra, fiberrika spannmål. bearbetade frukter som äppelmos eller konserverade persikor.

När det gäller detta, vad ska du äta när du har en divertikulit som blossar upp?

Exempel på fibrer med låg fiber inkluderar:

• Konserverade eller kokta frukter utan skal eller frön.
• Konserverade eller kokta grönsaker som gröna bönor, morötter och potatis (utan skal)
• Ägg, fisk och fågel.
• Raffinerat vitt bröd.
• Frukt- och grönsaksjuice utan massa.
• Lågfibriga spannmål.
• Mjölk, yoghurt och ost.

Förutom ovan är det OK att äta jordnötssmör om du har divertikulit? Fiberfattig mat du Maj äta : Konserverade och välkokta grönsaker utan skal eller frön och grönsaksjuice. Ägg; fjäderfän; fisk; och mjukt, malet och vällagat nötkött. Tofu och släta nötsmör, som jordnötssmör.

Vad kan också förvärra divertikulit?

Flera faktorer kan öka risken för att utveckla divertikulit:

• Åldrande.
• Fetma.
• Rökning.
• Brist på träning.
• Kost med mycket animaliskt fett och lite fiber.

Kan du äta tomater om du har divertikulos?

Om dessa livsmedel do verkar inte orsaka ont i magen, du Maj äta dem. Fröna i tomater , zucchini, gurka, jordgubbar och hallon, samt vallmofrön, borde inte orsaka några problem. Andra källor till fiber inkluderar andra grönsaker, frukt, linfrön, nötter och fullkorn.