Innehållsförteckning:

Kan jag äta glass med divertikulit?
Kan jag äta glass med divertikulit?

Video: Kan jag äta glass med divertikulit?

Video: Kan jag äta glass med divertikulit?
Video: Best Glass JM talvimestaruus 2022 2024, Juni
Anonim

Forskare har föreslagit personer med divertikulit kan också dra nytta av denna diet. Några exempel på livsmedel som innehåller mycket FODMAP inkluderar: mejerimat, som mjölk, yoghurt och glass . jästa livsmedel, till exempel surkål eller kimchi.

Vet också, vad kan jag äta när divertikulit blossar upp?

Exempel på fibrer med låg fiber inkluderar:

  • Konserverade eller kokta frukter utan skal eller frön.
  • Konserverade eller kokta grönsaker som gröna bönor, morötter och potatis (utan skal)
  • Ägg, fisk och fjäderfä.
  • Raffinerat vitt bröd.
  • Frukt- och grönsaksjuice utan massa.
  • Lågfibriga spannmål.
  • Mjölk, yoghurt och ost.

Därefter är frågan, vad kan förvärra divertikulit? Flera faktorer kan öka risken för att utveckla divertikulit:

  • Åldrande.
  • Fetma.
  • Rökning.
  • Brist på träning.
  • Kost med mycket animaliskt fett och låg fiberhalt.

Med tanke på detta, kan jag äta choklad med divertikulit?

Under akuta attacker av divertikulit , äta en fiberfattig kost. Undvik mat som kan bidra till illamående eller smärta, såsom koffein, kryddig mat, choklad och mjölkprodukter. När symptom på divertikulit sluta, gradvis övergå till en fiberrik kost. Medicin.

Hur stoppar man en divertikulit?

Drick mycket vätska (minst åtta 8-ounce glas vatten om dagen) om du ökar intaget av fiber. Undvika raffinerade livsmedel, som vitt mjöl, vitt ris och andra bearbetade livsmedel. Förhindra förstoppning genom att prova över diskmjuka.

Rekommenderad: