Vad är zon för optimal funktion?
Vad är zon för optimal funktion?

Video: Vad är zon för optimal funktion?

Video: Vad är zon för optimal funktion?
Video: Nastya learns to joke with dad - YouTube 2024, Juni
Anonim

Individen zoner med optimal funktion (IZOF) -modell är en sportspecifik ram som beskriver förhållandet mellan känslomässiga upplevelser och relativ framgång i idrottsuppgifter utifrån individuella snarare än gruppbaserade mönster.

Vad är därför optimal funktion?

Optimal funktion är ett studieområde som fokuserar på att förstå hur individer blir det bästa de kan vara liksom hur de kan uppnå sina personliga potentialer. Detta studieområde kommer från många områden, särskilt psykologi och alltmer medicin.

vad är IZOF-teorin? Den mest populära redogörelsen för sambandet mellan upphetsning och prestation är modellen för Individual Zones of Optimal Functioning (Hanin, 1997, 2000). IZOF föreslår att det finns individuella skillnader i hur människor reagerar på ångest.

Vad säger i enlighet därmed zonen med en optimalt fungerande modell?

Noterar att Individen Zon för optimal funktion (IZOF) modell postulerar det funktionella förhållandet mellan känslor och optimal prestanda, och syftar till att förutsäga kvaliteten på kommande framträdande med avseende på känslan före prestationen stat av artisten.

Vad är optimal prestation inom sport?

Elitidrottare som har uppnått en optimal prestanda beskriver ofta deras subjektiva tillstånd som att ha varit "i zonen". Viktigt är att flödesupplevelser tenderar att uppstå när en individ befinner sig i en situation med upplevd stor utmaning, men besitter nödvändiga färdigheter och/eller förmågor för att framgångsrikt möta efterfrågan.

Rekommenderad: