Vad är plack och hur bildas det?
Vad är plack och hur bildas det?

Video: Vad är plack och hur bildas det?

Video: Vad är plack och hur bildas det?
Video: What is Plaque - YouTube 2024, September
Anonim

Plack är ett klibbigt ämne gjord av överblivna matpartiklar och saliv som blandas i munnen. Om du inte borstar ordentligt efter måltiderna börjar det form och bygga upp på dina tänder. Detta är problematiskt eftersom plack innehåller bakterier, som kan bidra till karies och tandköttssjukdomar.

Därefter kan man också fråga, hur bildas plack?

Alla utvecklas plack eftersom bakterier är ständigt formning i våra munnar. Dessa bakterier använder ingredienser som finns i vår kost och saliv för att växa. Plack orsakar hålrum när syrorna från plack attackera tänderna efter att ha ätit. Vid upprepade syraattacker kan tandemaljen brytas ner och ett hålrum bildas.

Dessutom, hur blir man av med plack? Stoppa tandsten genom att stoppa plack

  1. Borsta två gånger om dagen, två minuter i taget.
  2. Använd en tandborste du är bekväm med.
  3. Använd en mjuk borste.
  4. Borsta snett och inkludera ditt tandkött.
  5. Använd mjuka, korta drag.
  6. Använd en fluortandkräm.
  7. Tandtråd en gång om dagen.

Bara så, vad är syftet med plack?

Plack är en mjuk, klibbig film som byggs upp på dina tänder och innehåller miljontals bakterier. Bakterierna i plack orsaka tandförfall och tandköttssjukdom om de inte avlägsnas regelbundet genom borstning och tandtråd.

Vilka livsmedel orsakar uppbyggnad av tandsten?

Och om du inte borstar eller använder tandtråd, kommer din plack att stelna och förvandlas till tandsten.

Förutom att borsta tänderna minst två gånger om dagen och använda tandtråd och besöka en tandläkare regelbundet, försök att undvika eller begränsa maten nedan.

  1. Syrliga godisar.
  2. Bröd.
  3. Alkohol.
  4. Kolsyrade drycker.
  5. Is.
  6. Citrus.
  7. Potatis chips.
  8. Torkade frukter.

Rekommenderad: