Video: Vad är musklerna på sidan av din nacke?
2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52
De nackmuskler , inklusive sternocleidomastoid och trapezius, är ansvariga för den grovmotoriska rörelsen i muskulaturen systemet av huvud och nacke . De rör huvudet i alla riktningar, drar skallen och käken mot axlarna, ryggraden och skulderbladet.
Och vad kallas musklerna på båda sidor av nacken?
Sternocleidomastoid muskel : Det här är den stora muskeln på vardera sidan av din hals. Denna muskel skyddar många viktiga djupare strukturer som halspulsådern och halsvenen (utöver många andra strukturer).
På samma sätt, vilka är musklerna i nacken? Muskler i nacken: En översikt
- Suprahyoider - digastric, mylohyoid, geniohyoid, stylohyoid.
- Infrahyoider - sternohyoid, sternothyroid, thyrohyoid, omohyoid.
- Scalenes - främre, mellersta och bakre skalenmuskulatur.
Här, varför gör sidan av min hals ont?
Smärta i höger eller vänster sida av din nacke är oftast inget allvarligt. Det orsakas ofta av muskelspänningar, dålig sömnställning eller dålig hållning. Om smärta fortsätter i mer än några dagar, kontakta en läkare för rekommendationer om medicinska behandlingar samt hemmabaserade läkemedel. Tillbaka och nacke.
Vad orsakar nacksmärta på vänster sida?
Smärta på vänster sida av nacke kan bero på valfritt antal orsaker , från muskelspänningar till en klämd nerv. Mest orsaker är inte seriösa. A öm nacke beror troligen på att du sover i en udda position eller håller din nacke i en vinkel som spänner muskler och senor på det sida.
Rekommenderad:
Vad är den bästa kudden för nacke och ryggont?
Upptäck de bästa kuddarna för nacksmärta framöver. Mediflow Den första och ursprungliga vattenkudden. Amazon. MyPillow Queen Classic Medium kudde. Amazon. Belly Sleep Memory Foam Pillow. Amazon. Epabo Contour Memory Foam kudde. Amazon. Lila kudde. Amazon. Hullo Bovete Kudde. Coop Hemvaror Eden Shredded Memory Foam Pillow
Vad är benet på sidan av din fotled?
En malleol är den beniga framträdande på varje sida av den mänskliga fotleden. Varje ben stöds av två ben, skenbenet på benets inre sida (mediala) och fibula på benets yttre sida (laterala)
Vad gör du när din nacke låser sig?
För mindre vanliga orsaker till nacksmärta, prova dessa enkla åtgärder: Applicera värme eller is på det smärtsamma området. Ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen oracetaminophen. Fortsätt röra dig, men undvik ryck eller smärtsamma aktiviteter. Gör långsamma rörelser, upp och ner, från sida till sida och från öra till öra
Vad betyder det när sidan av din häl gör ont?
Hälsmärta orsakas oftast av plantar fasciit, ett tillstånd som ibland även kallas hälsporrsyndrom när en spur är närvarande. Hälsmärta kan också bero på andra orsaker, till exempel en stressfraktur, seninflammation, artrit, nervirritation eller sällan en cysta
Vilka organ finns i din nacke?
Halsen är dock mer än bara en passage; den innehåller organ som röstlådan (struphuvudet), sköldkörteln och bisköldkörteln också. De submandibulära spottkörtlarna och svansen på öreskärlskottkörtlarna finns också i nacken