Innehållsförteckning:
Video: Vad ska du göra om du har influensa?
2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-18 09:34
Ge dessa ett försök idag
- Stanna hemma och skaffa sig massor av vila. Sinne din influensa uppförande.
- Drick mycket vätska. Se till du får mer vätskor.
- Behandla värk och feber. Har du feber?
- Ta bry sig om din hosta. Over-the-counter behandlingar burk lugna din hacka.
- Sitt i ett ångande badrum.
- Kör luftfuktaren.
- Prova en sugtablett.
- Skaffa sig salt.
Vad ska jag göra om jag får influensa?
Om du får influensa kan dessa åtgärder hjälpa dig att lindra dina symtom:
- Drick mycket vätska. Välj vatten, juice och varma soppor för att förhindra uttorkning.
- Resten. Få mer sömn för att hjälpa ditt immunsystem att bekämpa infektioner.
- Tänk på smärtstillande medel.
Förutom ovan, när ska du gå till läkaren om du har influensa? Du anses vara hög risk och ska träffa en läkare vid de första tecknen på influensa om : du areage 65 eller äldre. du har ett kroniskt medicinskt tillstånd (t.ex. astma, diabetes eller hjärtsjukdom)
Förutom detta, försvinner influensan av sig själv?
Hos de flesta friska människor, influensa ( influensa )kommer gå bort på 5 till 7 dagar. De värsta symptomen brukar vara 3 till 4 dagar. Hembehandling för att lindra symtom och förebygga komplikationer är vanligtvis allt som behövs. Eller den influensa infektion kan förvärra ett befintligt hälsoproblem.
Vad ska du äta när du har influensa?
Överväg att äta följande livsmedel när du har influensa
- Buljong. Oavsett om du föredrar kyckling, nötkött eller grönsaker, är buljong en av de bästa sakerna du kan äta när du har influensa.
- Kycklingsoppa.
- Vitlök.
- Yoghurt.
- Frukt innehållande C -vitamin.
- Bladgrönt.
- Broccoli.
- Gröt.
Rekommenderad:
Vad ska jag göra om jag har utsatts för asbest?
De flesta människor utvecklar inte allvarlig eller livshotande lungsjukdom till följd av exponering för asbest. Du bör alltid söka läkare om du har symtom som hosta, andfåddhet eller bröstsmärta. Tala med din läkare om: tidigare eller nuvarande jobb med asbestrisk
Vad ska jag göra om min 5 månader gamla har feber?
Tala med din barnläkare om att administrera en dos acetaminofen eller ibuprofen. Dessa sänker vanligtvis febern med minst en grad eller två efter 45 minuter eller så. Din apotekare eller läkare kan ge dig rätt dosinformation för ditt barn. Ge inte ditt barn aspirin
Vad ska jag göra med mitt vita hår?
Vitt och grått hår tenderar att bli torrt och krusigt, vilket kan åldras. Håll håret snyggt och återfuktat genom att använda fuktgivande schampon och balsam, använda oljebaserade hårbehandlingar (t.ex. arganor-kokosolja) och genom att använda ett plattjärn för att jämna bort alla flygahår
Vad ska du göra om du har utsatts för löss?
Om du är osäker på om ditt barn har utsatts för löss eller inte, kontakta en läkare så snart som möjligt och be honom att ordinera en lössdödande lotion eller schampo. Efter att ha använt ett medicinskt schampo dödar det ofta lössen strax efter att det har använts
Vad ska man göra om man har en idrottsskada?
Första hjälpen för stukningar, påfrestningar och ledskador Vila-håll det skadade området stöttat och undvik att använda i 48-72 timmar. Is – applicera is på det skadade området i 20 minuter varannan timme under de första 48-72 timmarna. Kompression - applicera ett fast elastiskt bandage över området, som sträcker sig över och under den smärtsamma platsen