Innehållsförteckning:

Får alkohol blodsockret att sjunka?
Får alkohol blodsockret att sjunka?

Video: Får alkohol blodsockret att sjunka?

Video: Får alkohol blodsockret att sjunka?
Video: Агрогороскоп с 03 по 07 декабря 2021 года 2024, Juni
Anonim

Medan måttliga mängder av alkohol Maj orsaka blodsocker att stiga, överskott alkohol kan faktiskt minska din blodsocker nivå - ibland orsakar det till släppa i farligt nivåer , särskilt för personer med typ 1-diabetes. Öl och sött vin innehåller kolhydrater och kan höja blodsocker.

Hur orsakar alkohol dåligt blodsocker?

Alkohol konsumtion orsaker en ökning av insulinutsöndringen, vilket leder till lågt blodsocker (annars känd som hypoglykemi). Detta orsaker lätt i huvudet och trötthet, och är också ansvarig för en mängd långvariga alkohol -relaterade hälsoproblem.

Dessutom, hur länge påverkar alkohol blodsockret? Varje alkoholhaltig dryck tar cirka 1-1,5 timmar att slutföra bearbetningen i levern. Ju mer alkohol konsumeras, desto större är risken för låg blodsocker . Låg blodsocker symptom kan plötsligt dyka upp och kan vara farliga om drickaren inte är förberedd.

För det andra, slutar alkohol sluta blodsockret?

Att avstå från alkohol på kort sikt förbättrad insulinresistens, enligt ny forskning från forskare i Storbritannien, men en amerikansk expert säger att resultaten strider mot annan forskning och traditionella råd som modererar alkohol intag kan gynna dem med diabetes.

Vilken typ av alkohol kan diabetiker dricka?

De bästa alkoholhaltiga dryckerna för diabetes inkluderar:

  • Lätt öl och torra viner. Dessa alkoholdrycker har färre kalorier och kolhydrater än andra alkoholhaltiga drycker.
  • Sprit snyggt, på klipporna eller med ett stänk.
  • Sockerfria blandare för blandade drycker.

Rekommenderad: