Hur många timmars fasta krävs för att fasta blodsockret?

2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52

Se till att du inte har något att äta eller dricka (annat än vatten) i 8-12 timmar innan du presenterar för testet. Det rekommenderas att du fastar för 8 timmar för en "fastande glukos" och 10-12 timmar för "kolesterol/lipid" -testning. 2. Fasta inte längre än 12 timmar, eftersom detta kan påverka ditt test.

På detta sätt, hur många timmars fasta krävs för blodsockertest?

åtta timmar

Och hur många timmar behövs för att fasta? Fasta betyder att du inte äter eller dricker något annat än vatten vanligtvis i 8 till 12 timmar i förväg. Så om ditt möte är klockan 8 och du blir tillsagd snabb för 8 timmar , bara vatten är okej efter midnatt. Om det är en 12- timme snabbt , undvik mat och dryck efter 20.00 natten före.

Dessutom, vad ska ditt blodsocker vara efter att ha fastat i 12 timmar?

Fast blodsocker åtgärder blodsockernivåer efter en 12 - till 14- timme snabb. Medan nivåer normalt minska under fasta , de förblir ihållande höga i personer med diabetes. En fastande glukos värde över 125 mg/dL på minst 2 test indikerar diabetes.

Kan fastande blodsocker minskas?

Fasta kan ha några allmänna hälsofördelar. Till exempel det kunde klippa minska inflammation, hjälpa till med viktminskning och lägre kolesterol. Fasta kan också förbättra hur din kropp hanterar glukos ( blodsocker ) och skära ner på insulinresistens. De förbättrade sina fasteglukos och gick ner i vikt över 6 veckor.