Varför stör laktosfri mjölk min mage?
Varför stör laktosfri mjölk min mage?

Video: Varför stör laktosfri mjölk min mage?

Video: Varför stör laktosfri mjölk min mage?
Video: MåVäl - ett gott val för din mage 2024, Juni
Anonim

Laktos är socker i mjölk . Om du är laktosintolerant , ett glas mjölk eller en skål med krämig soppa burk ge dig tarmbesvär som kramper, gas, diarré eller uppblåsthet. Laktas bryts ner mjölk socker alltså din blodomlopp burk absorbera det väl. A mjölk allergi burk orsak mage smärta, uppblåsthet och diarré också.

Kan laktosfri mjölk också ge dig diarré?

Om du ha laktosintolerant , till och med ett glas mjölk kan utlösa matsmältningsbesvär med symtom som diarre , kräkningar och buksmärtor. Laktos - gratis mjölk är ett enkelt alternativ som kan hjälpa till att eliminera många av dessa obehagliga symptom.

Förutom ovan, kan jag dricka laktosfri mjölk om jag inte är laktosintolerant? Jag ' Jag är inte laktosintolerant men jag hörde det laktos - gratis mjölk är bättre för dig. Det korta svaret är att om du inte är det laktosintolerant eller ha en allergi mot mejeri , det finns Nej anledning att undvika ko mjölk . Andra former av” mjölk ”Som mandel mjölk saknar vissa näringsämnen.

Folk frågar också, kan Lactaid -mjölk störa din mage?

Eftersom LACTAID ® produkterna är riktiga mejeri , utan den irriterande laktosen bör du inte uppleva några biverkningar. Om du fortsätter att uppleva symtom som uppblåsthet, gas eller magbesvär , din ska kontakta din vårdgivare, eftersom du kan ha ett annat tillstånd.

Varför kan vissa människor inte smälta mjölk?

Att vara laktosintolerant betyder att du inte kan smälta laktos-det naturliga sockret som finns i mjölk och andra mejeri Produkter. människor WHO kan inte smälta laktos har brist på eller brist på ett enzym som kallas laktas, som produceras i tunntarmen.

Rekommenderad: