Vad är capitis muskel?
Vad är capitis muskel?

Video: Vad är capitis muskel?

Video: Vad är capitis muskel?
Video: De 4 muskeltest og triggerpunkt lokalisation 2024, Juli
Anonim

Splenius kapit (/ˈSpliːni? S ˈkæp? T? S/) (från grekiska spléníon, som betyder 'bandage' och latin caput, som betyder 'huvud') är en bred, straplike muskel i nacken. Den drar på skallebotten från kotorna i nacken och övre bröstkorgen. Det är involverat i rörelser som att skaka på huvudet.

På samma sätt, vad orsakar smärta i Splenius capitis muskel?

Splenius capitis syndrom är ett tillstånd där splenius capitis muskel blir skadad, orsakar smärta och andra symptom i hela huvudet, nacken och övre extremiteterna. Orsaker av splenius capitis syndrom inkluderar bilolyckor, sportkollisioner, fall, direkt trauma och dålig hållning.

Förutom ovan, hur slappnar du av muskeln Splenius capitis? Air Show -lösningen: Sträck ut din Splenius Capitis

  1. Sitt med bröstet uppåt och titta rakt fram.
  2. Skjut försiktigt tillbaka hakan medan du tittar rakt fram (så att du får en dubbelhaka)
  3. Håll huvudet upprätt, se inte upp eller ner.
  4. Medan du håller tillbaka hakan med ena handen, använd din andra hand för att nå över huvudet.

Vad gör dessutom Semispinalis capitis -muskeln?

De semispinalis capitis är en lång, tunn muskel som ligger på baksidan av nacken, på båda sidor av ryggraden. Detta muskel har flera olika funktioner, som inkluderar: Nackförlängning: böj nacken bakåt, till exempel när du tittar på taket ovanför ditt huvud.

Var finns muskeln Splenius capitis?

De splenius capitis muskel är en djup, tunn, bred muskeln lokaliserad på baksidan av nacken. Detta muskel härstammar från flera olika platser i nacken och övre delen av kroppen. Dessa platser inkluderar: Botten av nukalbandet: ligamentet belägen på baksidan, skallen.

Rekommenderad: