Vilka faktorer påverkar tarmeliminering?
Vilka faktorer påverkar tarmeliminering?

Video: Vilka faktorer påverkar tarmeliminering?

Video: Vilka faktorer påverkar tarmeliminering?
Video: 03 - Brain development - 22q11 deletion syndrome MOOC - YouTube 2024, Juni
Anonim

Tarm eliminering är hur din kropp befriar sig från fast avfall. Det kan vara påverkas efter livsstil faktorer inklusive kost, vätskeintag och fysisk aktivitet. Det kan också vara påverkas av psykologisk faktorer och vanor samt ålder, graviditet och förekomst av smärta.

Med tanke på detta, vilka faktorer påverkar urin eliminering?

Psykologiska faktorer: Som t.ex påfrestning , rädsla, ångest och känslomässiga faktorer. Patologiska tillstånd: Såsom feber, diabetes, infektion i urinvägarna.

Man kan också fråga sig, vad är tarmeliminering? Tarm eliminering är hur din matsmältningskanal befriar sig från fast avfall. Lär dig hur maten du äter är avskalad från sina näringsämnen och förberedd för borttagning. Upptäck strukturer, rörelser och reflexer som är involverade i eliminering av tarmarna.

Härav, hur kan jag förbättra min tarmeliminering?

Ät frukt, nötter, spannmål och grönsaker Dessutom är det viktigt att äta mat med mycket fiber. Detta lägger till bulk till din pall , vilket stimulerar tarmar att flytta och driva din pall fram. Livsmedel som innehåller fibrer inkluderar: frukt, såsom jordgubbar, hallon och äpplen.

Hur påverkar ålder tarmeliminering?

Förändringar i matsmältningssystemet. Som vi ålder , den här processen saktar ibland ner, och detta burk orsaka att maten rör sig långsammare genom tjocktarmen. När saker saktar ner, absorberas mer vatten från matavfall, vilket burk orsaka förstoppning.

Rekommenderad: