Kan lågt kalium orsaka yrsel?
Kan lågt kalium orsaka yrsel?

Video: Kan lågt kalium orsaka yrsel?

Video: Kan lågt kalium orsaka yrsel?
Video: 8 Signs of Potassium Deficiency - YouTube 2024, September
Anonim

Svaghet eller yrsel: Låg nivåer av kaliumburk lämna dig känsla yr , svagt eller lätt. Lågt kalium nivåer burk sakta ner ditt hjärtslag också, vilket burk resultera i svimning. Oregelbunden hjärtslag eller hjärtklappning: Med lågt kalium nivåer, blodkärlen i din kropp burk smal.

Med tanke på detta, vad kan hända om din kaliumnivå är för låg?

Vid hypokalemi är nivå av kalium inblod är för lågt . A låg kaliumnivå har många orsaker men beror vanligtvis på kräkningar, diarré, binjurebesvär eller användning av diuretika. A låg kaliumnivå kan få muskler att känna svag , kramp, ryckningar eller till och med bli förlamad och onormala hjärtrytmer kan utvecklas.

På samma sätt, hur kan jag höja min kaliumnivå snabbt? Många färska frukter och grönsaker är rika på kalium:

  1. Bananer, apelsiner, cantaloupe, honungsdagg, aprikoser, grapefrukt (vissa torkade frukter, såsom katrinplommon, russin och dadlar, innehåller också mycket kalium)
  2. Kokt spenat.
  3. Kokt broccoli.
  4. Potatisar.
  5. Sötpotatis.
  6. Svampar.
  7. Ärtor.
  8. Gurkor.

Kan lågt kalium därför orsaka balansproblem?

När blod kalium nivåer är låg , kan din hjärna inte vidarebefordra dessa signaler lika effektivt. Detta resulterar i mer långvariga sammandragningar, såsom muskelkramper. Låg blod kalium nivåer burk påverka detta balans , orsakar okontrollerade och långvariga kontrakt som kallas kramper.

Kan du dö av lågt kaliuminnehåll?

Hypokalemi är associerat med ökad risk för arytmi hos patienter med kardiovaskulär sjukdom, samt ökad dödlighet av alla orsaker, kardiovaskulär mortalitet och hjärtsviktsdödlighet med upp till 10 gånger. Långsiktigt kalium homeostas beror på njurarna kalium exkretion.

Rekommenderad: