Hur ofta behöver du tandtråd?

2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52

ADA rekommenderar att borsta två gånger om dagen och att rengöra emellan tänder med flock (eller annan interdentalstädare) en gång om dagen. Vissa människor föredrar det flock på kvällen före sänggåendet så att munnen är ren medan du sover. Andra föredrar det flock efter deras middag.

På samma sätt kan du fråga, ska du använda tandtråd före eller efter borstning?

Naturligtvis någon tandtråd är bättre än ingen (din tandborste kan inte komma åt de trånga utrymmena mellan dina tänder och ingum), men väntar tills efter borstning låter partiklar sätta sig tillbaka i tänderna. Att bli av med dem är nyckeln till att förhindra hålor, dålig andedräkt och tandköttssjukdom.

På samma sätt måste du använda tandtråd varje dag? 5 skäl till tandtråd varje dag . Du vet borsta två gånger dag är viktigt. Även om det kan verka kontraintuitivt, tandtråd minskar faktiskt förekomsten av blödande tandkött. Om du ta bort bakterier från tandköttskanten, din kropp skickar inte blodkroppar till området för att bekämpa infektionen.

Utöver detta, är det viktigt att använda tandtråd?

“ Tandtråd är en Viktig oralhygienisk praxis. Tand sönderfall och tandköttssjukdom kan utvecklas när plack får byggas upp på tänder och längs tandköttslinjen. Interdental rengöring har visat sig hjälpa till att ta bort skräp mellan dem tänder som kan bidra till plaquebuildup.

Är munvatten verkligen nödvändigt?

Munvatten lovar att förhindra hål i tänderna, vita dina tänder, döda bakterier som orsakar plack och gingivit, förhindra tandstensuppbyggnad, lugna ner känsliga tänder och tandkött och/eller fräscha upp din andedräkt. Men – om inte din tandläkare råder dig att använda arinsine – behöver du inte swisha med munvatten att ha en hälsosam mun.