Vad är en hälsosam blodsockernivå?
Vad är en hälsosam blodsockernivå?

Video: Vad är en hälsosam blodsockernivå?

Video: Vad är en hälsosam blodsockernivå?
Video: Vad kan man göra vid högt blodsocker? - YouTube 2024, September
Anonim

Vanligt och diabetiskt blodsocker intervall

För majoriteten av friska individer, normala blodsockernivåer är följande: Mellan 4,0 till 5,4 mmol/L (72 till 99 mg/dL) vid fasta. Upp till 7,8 mmol/L (140 mg/dL) 2 timmar efter att ha ätit.

Folk frågar också, vad är den normala blodsockernivån för vuxna?

Normala blodsockernivåer är mindre än 100 mg/dL efter att ha inte ätit (fastat) på minst åtta timmar. Och de är mindre än 140 mg/dL två timmar efter att ha ätit. Under dagen, nivåer tenderar att vara som lägst precis före måltid.

Man kan också fråga sig, vad är en bra blodsockernivå för en typ 2-diabetes? Amerikanen Diabetes Föreningen rekommenderar att sikta på en blodsockernivån mellan 70 till 130 mg/dl före måltider och mindre än 180 mg/dl en till två timmar efter en måltid. För att behålla din blodsocker inom detta intervall, följ en hälsosam, väl avrundad kost och ät måltider och mellanmål enligt ett konsekvent schema.

Och vilken blodsockernivå är farlig?

Om din blodsockernivån toppar 600 milligram per deciliter (mg/dL), eller 33,3 millimol per liter (mmol/L), kallas tillståndet diabetiker hyperosmolärt syndrom. Svårt högt blodsocker vänder din blod tjock och sirapsliknande.

Vad är en bra blodsockernivå på morgonen?

Det vi kallar fasta blodsocker eller blodsockernivåer görs vanligtvis sex till åtta timmar efter den sista måltiden. Så det görs oftast före frukost i morgon -; och den vanligt intervall är det 70 till 100 milligram per deciliter.

Rekommenderad: