Innehållsförteckning:
Video: Är grönkål dålig för hypertyreoidism?
2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52
Om du har hypotyreos (underaktiv sköldkörteln ), kan du ha blivit tillsagd att undvika korsblommiga grönsaker - som t.ex. grönkål , blomkål, broccoli, kål och brysselkål. Dessa grönsaker har visat sig i vissa situationer störa hur din sköldkörteln körteln använder jod.
Helt enkelt så, varför är grönkål dåligt för din sköldkörtel?
Grönkål anses vara en goitrogen mat, vilket betyder att den innehåller ämnen (goitrogener) som kan bidra till en förstorad sköldkörteln . Hos människor som redan har en sköldkörteln tillstånd,”Riskerna med att förvärra en redan existerande sköldkörteln tillståndet är sannolikt minimalt om goitrogen mat konsumeras i sina vanliga mängder, säger Dr.
Därefter är frågan, är grönkål och spenat dåligt för din sköldkörtel? SVAR: Även om du kan hitta många påståenden om mat du bör och inte bör äta för att säkerställa sköldkörteln hälsa, i allmänhet finns det inga specifika livsmedel du måste undvika om du har hypotyreos - inklusive grönkål och spenat . När din sköldkörtel gör inte tillräckligt med T3 och T4, de resultatet är hypotyreos.
På detta sätt, vilka livsmedel bör undvikas vid hypertyreoidism?
En person med hypertyreoidism bör undvika att äta för stora mängder jodrika livsmedel, såsom:
- joderat salt.
- fisk och skaldjur.
- tång eller kelp.
- mejeriprodukter.
- jodtillskott.
- livsmedelsprodukter som innehåller rött färgämne.
- äggulor.
- svart melass.
Vilka grönsaker är dåliga för sköldkörteln?
Så om du gör det är det en bra idé att begränsa ditt intag av brysselkål, kål , blomkål, grönkål , kålrot och bok choy, eftersom forskning tyder på att smälta dessa grönsaker kan blockera sköldkörtelns förmåga att använda jod, vilket är avgörande för normal sköldkörtelfunktion.
Rekommenderad:
Vad orsakar viktminskning vid hypertyreoidism?
I de flesta fall är överskott av sköldkörtelhormon associerat med en hög basal metabolisk vikt. Det betyder att din kropp bränner mer energi medan den är i vila, så viktminskning är ett vanligt symptom på hypertyreoidism. Detta innebär också att inte tillräckligt med sköldkörtelhormon är vanligtvis förknippat med en låg basal metabolisk hastighet
Kan hypertyreoidism orsaka anfall?
Bland patienter med krampanfall uteslutte vi de med andra orsaker till kramper eller tidigare epilepsi. SLUTSATSER: Hypertyreoidism är den utlösande orsaken till anfall hos en liten andel av dessa patienter. Hos dessa patienter är prognosen bra om de blir euthyroid
Hur får hypertyreoidism dig att känna?
När sköldkörteln är överaktiv (hypertyreos) påskyndar kroppens processer och du kan uppleva nervositet, ångest, snabba hjärtslag, handskakningar, överdriven svettning, viktminskning och sömnproblem, bland andra symtom
Kan grönkål orsaka hypertyreos?
Grönkål i sig ökar inte risken för sköldkörtelproblem. Det är en kombination av faktorer; inklusive potentiell jodbrist. (En av de vanligaste orsakerna till struma är jodbrist.) Att lägga till tång eller annan jodrik mat i din kost kan i vissa fall hjälpa dig att få tillräckligt med jod
Är Avokado bra för hypertyreoidism?
Avokado. Avokado är inte bara en festklammer; de är också fyllda med friska sköldkörtelnäringsämnen. Avokado är en stor källa till enkelomättat fett och antioxidanter, som våra sköldkörteln behöver för att hålla jämna steg med resten av våra kroppar. (De råkar också vara läckra.)