Vilken är den mest effektiva behandlingen för fobier?
Vilken är den mest effektiva behandlingen för fobier?

Video: Vilken är den mest effektiva behandlingen för fobier?

Video: Vilken är den mest effektiva behandlingen för fobier?
Video: Kan man bli av med social fobi? - Hjärnkanalen - YouTube 2024, Juli
Anonim

Psykoterapi. Att prata med en psykolog kan hjälpa dig att hantera din specifika fobi. Exponeringsterapi och kognitiv beteendeterapi är de mest effektiva behandlingarna. Exponeringsterapi fokuserar på att ändra ditt svar på objektet eller situationen som du fruktar.

Frågan är också, vilka är behandlingarna för fobi?

Behandlingen av fobier inkluderar ofta användningen av desensibilisering, kognitiv beteende terapi och/eller mediciner. De grupper av läkemedel som läkare tenderar att välja mellan när de behandlar en fobi inkluderar selektiva serotoninåterupptagshämmare, betablockerare och ibland bensodiazepiner.

Därefter är frågan hur man botar en fobi hos en hund? Den "guldstandarden" psykologiska behandling för djurfobier, som cynofobi, är en typ av beteendeterapi som kallas exponeringsterapi. I exponeringsterapi får individen hjälp av en erfaren kliniker för att närma sig föremålet eller situationen som de fruktar medan han coachas om hur han ska hantera sin ångest.

Förutom ovan, är det möjligt att bli av med en fobi?

Många människor med en fobi behöver inte behandling, och att undvika föremålet för deras rädsla är tillräckligt för att kontrollera problemet. Men det kanske inte alltid är det möjlig att undvika vissa fobier , till exempel en rädsla för att flyga. Mest fobier är härdbara, men ingen behandling garanteras fungera för alla fobier.

Finns det en fobi för allt?

Panfobi, omnifobi, pantofobi eller panofobi är en vag och ihållande fruktan för något okänt ont. Panfobi är inte registrerad som en typ av fobi i medicinska referenser.

Rekommenderad: