Vilken är den bästa kudden för sidoslipare med nackproblem?
Vilken är den bästa kudden för sidoslipare med nackproblem?

Video: Vilken är den bästa kudden för sidoslipare med nackproblem?

Video: Vilken är den bästa kudden för sidoslipare med nackproblem?
Video: Så väljer du rätt kudde för din skönhetssömn - Nyhetsmorgon (TV4) - YouTube 2024, Juli
Anonim

Topp 9 nackstödskuddar

Justerbart loftstrimlat minneskum av Coop Home Goods Fyllning: Minneskum Tjocklek: 3"
Mycket fast Kudde Tri-Core Cervical av Core Products Fyllning: NIP Tjocklek: 3"
Memory Foam Contour Memory Foam från Sleep Innovations Fyllning: Minneskum Tjocklek: 4,8"

Dessutom, vilken är den bästa kudden för sidoslipare med nacksmärta?

Tempur Näckkudde är en ergonomisk design som utvecklats av läkare för att främja bättre sömn och korrekt anpassning. Den stöder nacke och axlar så att de kan slappna av helt, och det konturerar till din kropps naturliga form i en sida -sovställning. Skaffa den på Amazon, $99.

För det andra, vad är den bästa kudden för nackproblem? De 7 bästa kuddarna för nacksmärta, baserat på råd från en läkare 2020

  • Mediflow Den första och ursprungliga vattenkudden. Amazon.
  • MyPillow Queen Classic Medium stödkudde.
  • Belly Sleep Memory Foam Pillow.
  • Epabo Contour Memory Foam Kudde.
  • Lila kudde.
  • Hullo Bovete kudde.
  • Coop Home Goods Eden Strimlad Memory Foam Kudde.

På motsvarande sätt, vilken typ av kudde behöver en sidosäng?

Strimlat memoryskum är särskilt bra om du inte enbart är en sidosovare, eftersom du kan ta bort och lägga till strimlat memoryskum till kudden efter behag och göra den mjukare eller fastare som du vill. Men strimlat memoryskum är också super luftflödesfrämjande och sover svalare än limpa kuddar med minneskum.

Är det bättre för din nacke att sova utan kudde?

Sov utan kudde kan hålla din huvudet platt. Detta kan minska viss stress på din nacke och främja bättre inriktning. Om du sömn på din bak eller sida, sover utan kudde kan göra mer skada än nytta. Det är bäst att använda en kudde att behålla din ryggrad neutral.

Rekommenderad: