Vad är främre än knäskålen?
Vad är främre än knäskålen?

Video: Vad är främre än knäskålen?

Video: Vad är främre än knäskålen?
Video: Isometrisk träning för knäskålens främre senor - YouTube 2024, Juli
Anonim

Introduktion till Patella benanatomi:

ligger direkt främre till ett spår mellan lårbenskondylerna som kallas patellär yta. Två facetter (eller fördjupningar) på den bakre sidan av patella artikulera med mediala och laterala lårbenskondylerna.

På detta sätt, är knäskålen anterior eller posterior?

De patella har en triangulär form, med främre och bakdel ytor. Toppen av patella ligger sämre och är ansluten till tibial tuberositet av patella ligament. Basen utgör den överlägsna aspekten av benet och tillhandahåller fästområdet för quadricepssenan.

Förutom ovan, hur behandlar du främre knäsmärta? Det finns enkla förändringar du kan göra för att lindra främre knäsmärta.

  1. Aktivitetsändringar. Sluta göra de aktiviteter som gör att ditt knä gör ont tills smärtan har löst sig.
  2. Sjukgymnastik.
  3. Is.
  4. Ortotik och skor.
  5. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)

Vad är dessutom knäskålens roll?

Fungera . Den primära funktionella knäskålens roll är knäförlängning. De patella ökar hävstången som quadriceps senan kan utöva på lårbenet genom att öka vinkeln vid vilken den verkar. De patella är fäst vid senan i quadriceps femoris -muskeln, som drar ihop sig för att förlänga/räta ut knäet.

Vad är orsakerna till främre knäsmärta?

Främre knäsmärta är smärta som förekommer på framsidan och mitten av knä . Det kan vara orsakade av många olika problem, inklusive: Chondromalacia of the patella - mjukning och nedbrytning av vävnaden (brosk) på undersidan av knäskålen (patella) Runner's knä - ibland kallad patellar tendinit.

Rekommenderad: