Är fläder sirap verkligen effektiv?
Är fläder sirap verkligen effektiv?

Video: Är fläder sirap verkligen effektiv?

Video: Är fläder sirap verkligen effektiv?
Video: Непознанный Алтай. Алтайский шаман. Алтайское горловое пение. Казахи Алтая. Кош-Агач. Джазатор Аргут - YouTube 2024, Juni
Anonim

Flädersirap är antiviralt, vilket betyder att det kan hjälpa till att minska förkylning och influensasymtom och kan hjälpa dig att lida under kortare tid. Det är ett bra sätt att stoppa lunginflammation från att övergå i bronkit.

Dessutom, fungerar flädersirap verkligen?

Fläderbär tros förhindra eller förkorta varaktigheten av herpesutbrott, minska smärta och inflammation och minska symtomen på övre luftvägsinfektioner. I genomsnitt har patienterna som fått fläder sirap såg lindring av symtomen 4 dagar tidigare än gruppen som fick placebo sirap.

när ska jag ta flädersirap? En specifik fläder juice sirap verkar lindra influensasymtom och minska hur länge influensan varar när den tas i munnen inom 48 timmar efter de första symptomen. Tar fläder sugtabletter inom 24 timmar efter de första symtomen verkar också minska influensasymptomen.

På samma sätt kan man fråga sig, kan man ta fläder dagligen?

Det finns ingen standarddos av fläder . För influensa har vissa studier använt 1 matsked av en fläder sirapsextrakt fyra gånger en dag . En annan vanlig form av fläder är en sugtablett, ofta med zink, som tas flera gånger dagligen efter att en förkylning börjar. Fråga din vårdgivare om råd.

Vilka är fördelarna med fläderbärssirap?

Fördelar . Bären och blommorna av fläder är fyllda med antioxidanter och vitaminer som kan stärka ditt immunförsvar. De kan hjälpa till att tämja inflammation, minska stressen och hjälpa till att skydda ditt hjärta också. Vissa experter rekommenderar fläder för att förebygga och lindra symtom på förkylning och influensa.

Rekommenderad: