Innehållsförteckning:

Vilken frukt kan du lägga på ögonen?
Vilken frukt kan du lägga på ögonen?

Video: Vilken frukt kan du lägga på ögonen?

Video: Vilken frukt kan du lägga på ögonen?
Video: 10 KONSTIGA MÄNNISKOR I MATBUTIKER!!!! - YouTube 2024, Juli
Anonim

Sötpotatis. Orange -färgade frukter och grönsaker - som sötpotatis, morötter, cantaloupe, mango och aprikoser - innehåller mycket betakaroten, en form av vitamin A som hjälper till med mörkerseende, dina ögons förmåga att anpassa sig till mörker.

Vad är följaktligen den bästa frukten för ögonen?

Här är några frukter som anses vara bra för att ge god hälsa för ögonen:

  1. Orange - Den toppar listan över citrusfrukter och innehåller vitamin C, som kan hjälpa till att bekämpa grå starr och dess höga vatteninnehåll håller ögonen återfuktade.
  2. Aprikos -
  3. Avokado -
  4. Papaya -
  5. Mango -
  6. Blåbär -

Vet också, är bananskinn bra för ögonpåsar? Bananskal kan också hjälpa till att lätta upp under mörka ringar i ögonen . Skopa ut de vita fibrerna från skal och blanda det med aloe gel. Kalium skal och fuktgivande aloe gel hjälper till att behandla under- påsar under ögonen och cirklar.

Vad är bra att ha på ögonen när det gäller detta?

Gurkskivor Gurka har hög vattenhalt (som återfuktar din känslig under- öga hud) och vitamin K för att minska eventuell inflammation eller missfärgning. Skiva dem tunt och kyla ner dem de kylskåp före användning.

Är drakefrukt bra för ögonen?

Dessa dagar kan du enkelt hitta drakefrukt på din närliggande marknad och det hjälper mycket att få bättre syn . Antioxidanterna finns i detta frukt kan ge näring och skydda hornhinnan på öga.

Rekommenderad: