Innehållsförteckning:

Vad kan du inte äta när du har ett sår?
Vad kan du inte äta när du har ett sår?

Video: Vad kan du inte äta när du har ett sår?

Video: Vad kan du inte äta när du har ett sår?
Video: Sveriges bästa svensk del 1 - Filmen - YouTube 2024, Juli
Anonim

Mat att begränsa när du har sura uppstötningar och ett sår

  • kaffe.
  • choklad.
  • kryddstark mat.
  • alkohol.
  • surt livsmedel , som citrus och tomater.
  • koffein.

Med avseende på detta, vad ska man undvika med sår?

  • Helmjölk och chokladmjölk.
  • Varm kakao och cola.
  • Vilken dryck som helst med koffein.
  • Vanligt och koffeinfritt kaffe.
  • Pepparmynta och grönmintste.
  • Grönt och svart te, med eller utan koffein.
  • Apelsin- och grapefruktjuice.
  • Drycker som innehåller alkohol.

Vet också, är ägg OK att äta om du har ett sår? De med sår överlämnades till en intetsägande diet helmjölk, rostat bröd, grädde av vete, mjukkokt ägg , äppelmos och, om de hade verkligen tur, kanske lite jordnötssmör - bara krämigt, tack - och liknande föga spännande mat.

På motsvarande sätt, vad ska du äta när du har ett sår?

Välj en hälsosam diet full av frukt, särskilt med vitamin A och C, grönsaker och fullkorn. Inte äter vitaminrik livsmedel kan göra det svårt för din kropp att läka din ulcus . Överväga livsmedel som innehåller probiotika. Dessa inkluderar yoghurt, lagrade ostar, miso och surkål.

Vilken frukt är bra mot sår?

Frukt och grönsaker Ät mer grönsaker och frukt , såsom morötter, grönkål, broccoli, röd/grön paprika, kåljuice, vindruvor, aprikoser och kiwi frukt , för deras betakaroten- och C-vitamininnehåll, för att skydda slemhinnan i magen och tarmen.

Rekommenderad: