Innehållsförteckning:

Hur använder du andningsfräschare?
Hur använder du andningsfräschare?

Video: Hur använder du andningsfräschare?

Video: Hur använder du andningsfräschare?
Video: BİBERİYENIN FAYDALARI - YouTube 2024, Juli
Anonim

11 sätt att få ditt andetag att lukta löjligt gott

  1. Rengör tungan.
  2. Använd ett syresatt munvatten.
  3. Håll dig hydrerad.
  4. Skölj med alkoholfritt munvatten.
  5. Snack på äpplen eller andra krispiga, hälsosamma livsmedel.
  6. Ät probiotisk mat.
  7. Tugga på färsk myntablad eller persilja.
  8. Borsta och tandtråd varenda.

Häri, vad är den bästa andningsfräscharen?

De bästa dåliga andningsmedlen, enligt tandläkare

  • Listerine Zero Clean Mint munvatten.
  • Biotène Muntorr munsköljning.
  • OraCoat Xylimelts för muntorrhet (4 Count)
  • Xlear Natural Nasal Nasal Spray.
  • Tungskrapa Pro.
  • Waterpik Aquarius Water Flosser.
  • Philips Sonicare uppladdningsbar tandborste.

Likaså, är det bättre att använda munvatten på morgonen eller på natten? Tandtråd endast vid natt är bra för de flesta människor, men om du är benägen att få tandköttssjukdomar eller tandstensuppbyggnad rekommenderar tandläkare att du använder tandtråd morgon - också. 5. Skölj med munvatten . Prata med din tandläkare om vilket munvatten är rätt för dig.

Därefter är frågan, vilka drycker hjälper frisk andning?

Munch på dessa 10 livsmedel för att besegra dålig andedräkt

  • Råa frukter och grönsaker. Skarpa frukter och grönsaker som selleri, gurka, päron och äpplen är en 2-i-1 lösning för dålig andedräkt.
  • Probiotisk yoghurt. Yoghurt med probiotika innehåller bra bakterier.
  • Persilja och basilika.
  • Körsbär.
  • Grönt te.
  • Sockerfritt tuggummi.
  • Meloner och citrus.
  • Klorofyll.

Är munvatten verkligen nödvändigt?

Munvatten lovar att förhindra hål i tänderna, vita dina tänder, döda bakterier som orsakar plack och gingivit, förhindra tandstensuppbyggnad, lugna ner känsliga tänder och tandkött och/eller fräscha upp din andedräkt. Men – om inte din tandläkare råder dig att använda arinsine – behöver du inte swisha med munvatten att ha en hälsosam mun.

Rekommenderad: