Innehållsförteckning:

Vilken medicin är bäst för hjärnkraft?
Vilken medicin är bäst för hjärnkraft?
Anonim

Här är de 10 bästa nootropiska kosttillskotten för att öka din hjärnfunktion

  1. Fiskoljor. Fiskoljetillskott är en rik källa till docosahexaensyra (DHA) och eikosapentaensyra (EPA), två typer av omega-3-fettsyror.
  2. Resveratrol.
  3. Koffein.
  4. Fosfatidylserin.
  5. Acetyl-L-karnitin.
  6. Ginkgo biloba.
  7. Kreatin.
  8. Bacopa Monnieri.

Finns det därför någon medicin för att öka hjärnkraften?

Forskare har funnit att modafinil ökar kognitiv funktion av högre ordning utan att orsaka allvarliga biverkningar. Modafinil, som har förskrivits i de USA sedan 1998 för att behandla sömnrelaterade tillstånd som narkolepsi och sömnapné, ökar vakenhet lika mycket som koffein.

Därefter är frågan, vilket är det bästa vitaminet för hjärnan? Som det visar sig, bästa vitaminerna för hjärna hälsa är B vitaminer . Vitamin B12, i synnerhet, är en av de bästa vitaminerna för hjärna hälsa. Faktum är att forskning har bekräftat att det finns en direkt korrelation mellan vitamin B12-brist och dålig hjärna hälsa.

På motsvarande sätt, vad är det bästa vitaminet för koncentration och minne?

5 vitaminer och mineraler för att öka ditt fokus, koncentration och produktivitet

  • B-vitaminer. B -vitaminerna är kända för att förbättra energi, fokus och vakenhet.
  • Vitamin D3. Vitamin D3 är ett av de bästa tillskotten du inte kan ta om du vill öka fokus och koncentrationsnivåer.
  • Omega-3 fettsyror.
  • C-vitamin.
  • Magnesium.

Vilket läkemedel förbättrar minnet?

Den amerikanska maten och Läkemedel Administrationen har redan godkänt ett antal av dessa läkemedel inklusive donepezil (Aricept®), rivastigmintartrat (Exelon®), galantaminHBr (Reminyl®) och memantine (Namenda®). Dessutom nya psykostimulerande modafinil (Provigil®) förbättras vakenhet, en nyckelfaktor för kognitiv prestanda.

Rekommenderad: