Hur lång tid tar det för en MCL -stukning att läka?
Hur lång tid tar det för en MCL -stukning att läka?

Video: Hur lång tid tar det för en MCL -stukning att läka?

Video: Hur lång tid tar det för en MCL -stukning att läka?
Video: How long does it take an MCL injury of the knee to heal? - YouTube 2024, Juli
Anonim

Återhämtningstiderna varierar beroende på skadans svårighetsgrad: En mindreårig eller grad 1, MCL tår burk ta från några dagar till en och en halv vecka till läka tillräckligt för att du ska kunna återgå till normala aktiviteter, inklusive sport. En årskurs 2 riva burk ta från två till fyra veckor till läka.

Folk frågar också, hur vet du om ditt MCL är läkt?

Revan följs av smärta, svullnad och ömhet. Det kan finnas synliga blåmärken. Ett MCL tår kan bli mer smärtsamma timmarna efter skadan. Ditt knä kan kännas som att det kommer att ge sig när du lägger vikt på det.

hur känns en stukad MCL? MCL skador ont . De flesta känna smärta längs insidan av knät, och de har också svullnad. Vissa människor kan gå, men deras knä känns löst, och det vinglar mer än det borde när de rör sig. Ibland kan knäet känna stel, eller så kan fogen låsas eller fastna när du rör dig.

På samma sätt frågas det, kan man gå med en stukad MCL?

Tonåringar med en sönder MCL behöver vanligtvis ta ledigt från sport, speciellt sporten där skada hände. Om det inte finns någon smärta och knäet inte "ger vika", de burk vanligtvis promenad , stretch och do aktiviteter med låg påverkan som simning. De flesta tonåringar med låga betyg MCL tear är tillbaka till sport inom 6 veckor.

Hur läker man en stukad MCL snabbt?

Håll lite krossad is mot sidan av det skadade knäet i 15 till 20 minuter och upprepa vid behov, lämna ett intervall på 1 timme mellan behandlingarna. Att höja knät på en stol eller pall kan hjälpa till att lindra obehag. Skydda MCL medan det läker för att förhindra ytterligare skada och fart upp återhämtningstid.

Rekommenderad: