Innehållsförteckning:

Vad är den ayurvediska behandlingen för ögon?
Vad är den ayurvediska behandlingen för ögon?

Video: Vad är den ayurvediska behandlingen för ögon?

Video: Vad är den ayurvediska behandlingen för ögon?
Video: Eye Disorders & Ayurveda |Common Eye Diseases & Ayurvedic Cure-Dr.Payal Khandelwal | Doctors' Circle - YouTube 2024, Juni
Anonim

Yashtimadhu. Yashtimadhu (lakrits) är en annan gammal Ayurvedisk ört brukade behandla olika sjukdomar, det vill säga smaklös, närande och helande. Dess effekt är bättre för torra förhållanden ögon . Yashtimadhu har förmågan att stärka ögon samt rena och ge näring åt blodkärlen.

På samma sätt frågas det, hur kan jag behandla min syn naturligt hemma?

Åtgärder för naturligt förbättrad syn

  1. Ät en balanserad och hälsosam kost rik på antioxidanter och vitamin A.
  2. Få tillräckligt med sömn.
  3. Träna regelbundet.
  4. Skydda dina ögon från solen.
  5. Använd ögonskydd när du gör något som kan leda till ögonskada.
  6. Ta pauser från skärmtiden.
  7. Få regelbundna synundersökningar.

Och vilka örter är bra för ögonen? Eyebright: Det här ört hjälper till att lindra klåda ögon och konjunktivit. Det har använts länge i Europa. Gingko Biloba: Det här ört kan minska riskerna för glaukom och makuladegeneration genom att fungera som en cerebro-spinal dilatator. Fänkål: Fänkål sägs vara särskilt användbart för vattniga och inflammerade ögon.

vad är det snabbaste sättet att bota svag syn?

  1. GÖR: ät mat rik på vitamin A, vitamin C, lutein och betakaroten eftersom de hjälper till att reparera ögonen, såsom torskleverolja, sötpotatis, smör, papaya, blåbär, aprikos och druvor.
  2. GÖR INTE: säg nej till greener, barn!
  3. Vila upp dig.
  4. GÖR: få tillräckligt med vila, eftersom sömn tillåter överansträngda ögonmuskler att slappna av helt.

Är Triphala bra för ögonen?

Användning av Triphala Kashaya (avkok av Triphala ) eller Triphala Churna ( Triphala pulver) med honung eller ghee fördelaktigt för ögonen . Håller på med öga tvätta regelbundet med Triphala kashaya (avkok av Triphala ) från början kommer att förstöra alla öga sjukdomar och skydda ögon.

Rekommenderad: