Vad används en nattlampa till?

2024 Författare: Michael Samuels | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:52

A nattlampa är en liten, låg effekt elektrisk ljus höll på kl natt för komfort och säkerhet. De ger tillräckligt ljus för att se konturerna av föremål i ett rum, men är svaga nog för att inte störa din sömn. Nattlampor är ofta Begagnade att trösta barn som är rädda för mörkret.

Varför behöver jag en nattlampa?

Ha en nattlampa i ditt rum kommer att störa den naturliga melatoninproduktionen. Som ett resultat producerar din kropp inte så mycket melatonin. Detta försämrar inte bara din sömn. Att bli utsatt för ljus genom natt påverkar hormonfunktionen och är kopplad till depression och en ökad cancerrisk.

Behöver barn på samma sätt tända på natten? De nattlampa kommer att avge tillräckligt med ljusstyrka för att se vad du gör, men inte tillräckligt för att verkligen väcka dig eller din bebis . Minimal upphetsning är nyckeln för att lätt kunna somna om. En subtil, dunkel ljus kan ge en lugnande atmosfär som hjälper dig att lugna ner dig bebis somna om när hon vaknar.

För det andra, vad är en bra nattlampa?

Redaktörens val – VAVA Baby Nattlampa . Bäst Värde-Sycees Plug-in LED Nattlampa . Bästa nattljus för vuxna - Casper Glow. Bäst Projektor Nattlampa för barn – Elmchee Star Nattlampa . Mest innovativa Nattlampa - Hatch Baby Rest.

Kan du lämna en lampa på hela natten?

Lämnar dina lampor tända på natten kanske inte är effektivt på avskräcka brott om det inte finns något ett runt för att se det, visar forskning. Du ska gå och lägga sig. Du slå av ljusströmbrytaren. Det är beckmörkt.