Vad är orsaken till ångest ur ett kognitivt perspektiv?
Vad är orsaken till ångest ur ett kognitivt perspektiv?

Video: Vad är orsaken till ångest ur ett kognitivt perspektiv?

Video: Vad är orsaken till ångest ur ett kognitivt perspektiv?
Video: Behandlingsmetoder del II - YouTube 2024, Juli
Anonim

Det finns tre skäl för motivering av rädsla och ångest från kognitivt perspektiv ; förlust av kontroll, oförmåga att göra ett hanteringssvar och tillstånd ångest kontra egenskap ångest . Den oförutsägbarhet som kan vara förknippad med en uppgift kan orsaka oro (Seligman, 1975).

Enkelt så, hur förklarar det kognitiva tillvägagångssättet ångest?

Kognitiv teorin har förklarade ångest som tendensen att överskatta risken för fara. Patienter med ångest störningar tenderar att föreställa sig det värsta tänkbara scenariot och undvika situationer som de tycker är farliga, som trängsel, höjder eller social interaktion.

På samma sätt, hur påverkar ångest uppfattningen? Genom att fördjupa uppmärksamheten, ångest förändrar det vi är medvetna om, och i sin tur hur vi upplever verkligheten. Detta kan få djupa konsekvenser. Ångest effekter på uppmärksamhet kan forma världsbilder och trossystem på specifika och förutsägbara sätt. Det kan till och med påverka vår politik utan att vi vet.

Att veta är också, vad är de kognitiva symptomen på ångest?

Slutligen finns det kognitiva symptom på ångest.

De psykologiska symtomen på ångest kan innefatta:

  • Problem med koncentration eller svårigheter att hålla sig vid uppgiften;
  • Minnessvårigheter; och,
  • Depressiva symptom som hopplöshet, slöhet och dålig aptit.

Vad är meningen med ångest i psykologi?

Ångest är en känsla som kännetecknas av känslor av spänning, oroliga tankar och fysiska förändringar som ökat blodtryck. Personer med ångest störningar har vanligtvis återkommande påträngande tankar eller bekymmer. De kan undvika vissa situationer av oro.

Rekommenderad: