Hur påverkar socker barns hälsa?
Hur påverkar socker barns hälsa?

Video: Hur påverkar socker barns hälsa?

Video: Hur påverkar socker barns hälsa?
Video: Den ”nyttiga” maten som egentligen är dolda sockerfällor - Malou Efter tio (TV4) 2024, Juli
Anonim

Ökade socker nivåer tenderar att öka motståndet mot insulin, ett hormon som är avgörande för hjärnans funktion genom blod socker kontrollera. Extrema nivåer av socker i barn kan orsaka störningar av signalsubstanser som är ansvariga för att hålla humöret stabilt. Detta leder ofta till depression och ångest i barn.

Frågade också, påverkar socker barns beteende?

Mat som innehåller mycket raffinerat socker påstås förvärra hyperaktivitet och öka aggressiv beteende . Kontrollerade studier har inte lyckats bekräfta några effekt på hyperaktivitet och effekter på ouppmärksamhet har varit otvetydiga. Möjlig effekt på aggressiv beteende har fått lite studier.

Förutom ovan, hur påverkar socker din kropp? När du äter för mycket socker , extra insulin i din blodomloppet kan påverka din artärer överallt din kropp . Det gör att deras väggar blir inflammerade, blir tjockare än normalt och stelnar, betonar detta din hjärtat och skadar det med tiden. Detta kan leda till hjärtsjukdomar, som hjärtsvikt, hjärtinfarkt och stroke.

Dessutom, påverkar socker barns sömn?

“ Barn har mycket mer socker nu eftersom det är lättillgängligt, säger Dr Patel. Ett barn behöver inte vara fet för att ha sömn oordning. Om det är socker i deras kost i någon form, kommer detta att orsaka inflammation och den första punkten av inflammation är i näsan.

Vad gör socker med ett barns hjärna?

Ökade socker nivåer tenderar att öka resistensen mot insulin, ett hormon som är avgörande för hjärna fungerar genom blod socker kontrollera. Extrema nivåer av socker i barn kan orsaka störningar hos signalsubstanser som ansvarar för att hålla humöret stabilt. Detta leder ofta till depression och ångest i barn.

Rekommenderad: