Innehållsförteckning:

Vad används passionsblomma till?
Vad används passionsblomma till?

Video: Vad används passionsblomma till?

Video: Vad används passionsblomma till?
Video: Växthus och Trädgård del 3 2020 - Passionsfrukt och Mango 2024, Juli
Anonim

Passionsblomma (passiflora incarnata) är ett växtbaserat tillskott Begagnade historiskt vid behandling av ångest, sömnlöshet, kramper och hysteri. En flerårig klättring vin infödda i sydöstra Nordamerika, passionsblomma odlas nu i hela Europa.

På samma sätt frågas det, vad är fördelarna med passionsblomma?

Vissa människor tar passionsblomma i munnen för sömnproblem (sömnlöshet), ångest , justeringsstörning, uppmärksamhetsbrist-hyperaktivitetsstörning (ADHD), smärta, fibromyalgi, lindring av opioidabstinenssymtom, minskning ångest och nervositet före operation och hjärtsvikt.

På samma sätt fungerar passionsblomma verkligen mot ångest? Passionsblomma för ångest . I allmänhet finns det goda bevis för att P. incarnata hjälper till att lindra ångest symptom. Flera kliniska studier visar det passionsblomma har ångest -lugnande (ångestdämpande) effekter.

Vad är följaktligen biverkningarna av att ta Passion Flower?

  • Förändrat medvetande.
  • Förlust av samordning.
  • Förvirring.
  • Yrsel.
  • Dåsighet.
  • Levertoxicitet.
  • Illamående/kräkningar.
  • Bukspottkörteln toxicitet.

Hur mycket passionsblomma ska jag ta?

Allmän dosering

  1. Torkat extrakt: Ta 0,25 till 2 gram genom munnen tre gånger om dagen.
  2. Te: Ta 0,25 till 2 gram extrakt per 150 ml vatten, genom munnen två till tre gånger om dagen och 30 minuter före sänggåendet.
  3. Flytande extrakt: Ta 0,5 till 1 ml genom munnen tre gånger om dagen.
  4. Tinktur: Ta 0,5 till 2 ml genom munnen tre gånger om dagen.

Rekommenderad: