Innehållsförteckning:

Vilka är hälsofördelarna med kaktuspäron?
Vilka är hälsofördelarna med kaktuspäron?

Video: Vilka är hälsofördelarna med kaktuspäron?

Video: Vilka är hälsofördelarna med kaktuspäron?
Video: Health Benefits of Cactus Fruit (Prickly Pear) 2024, Juli
Anonim

Prickly pear kaktus - eller även känd som nopal, opuntia och andra namn - främjas för behandling av diabetes, högt kolesterol, fetma och baksmälla. Det är också prytt för sina antivirala och antiinflammatoriska egenskaper.

Vad är också hälsofördelarna med kaktus?

Nopal Cactus: Fördelar och användningsområden

  • Antiviralt.
  • Skyddar nervceller.
  • Innehåller antioxidanter.
  • Reglerar blodsockernivån.
  • Behandlar förstorad prostata.
  • Minskar kolesterol.
  • Eliminerar baksmälla.
  • Former och doser.

Förutom ovan är det OK att äta kaktuspäronfrön? De fikonkaktus har små, hårda frön som du inte kan bita igenom, men de är säkra att svälja om du föredrar det. Eller så kan du tugga på frukt och frön och spottade frön ut. Du kan också använda en juicepress eller sil för att ta bort frön.

På samma sätt frågar folk, är kaktusfrukt bra för dig?

Nopales och piggpäronfrukt innehåller mycket antioxidanter, vitaminer och mineraler. De är ett hälsosamt tillskott till en balanserad kost och kan hjälpa till att minska blodsockret, minska inflammation och sänka kolesterolet.

Vad händer om du äter för mycket kaktus?

Hos vissa människor, prickig pear kaktusburk orsaka några mindre biverkningar inklusive diarré, illamående, ökad mängd och frekvens av avföring, uppblåsthet och huvudvärk. I sällsynta fall, äter stora mängder kaktus av prickig päron frukt burk orsaka blockering i de nedre tarmarna.

Rekommenderad: