Är kelp en ört?
Är kelp en ört?

Video: Är kelp en ört?

Video: Är kelp en ört?
Video: How To Prepare Sea Grapes Seaweed (Green Caviar) 2024, Juli
Anonim

kelp . Kelp värderas som en rik näringskälla, inklusive kalcium, magnesium, kalium, natrium och naturligtvis jod. De ört är också en rik källa till algin, en typ av fiber som kan absorbera upp till 300 gånger sin vikt i vatten.

Vad är ingredienserna i kelp i detta avseende?

Aktiva beståndsdelar i Kelp Minerals; kalium natrium, kalcium , magnesium , zink , koppar , klorid, svavel, fosfor, vanadin, kobolt, mangan, selen, brom, jod , arsenik, järn och fluor.

Är kelp dessutom en växt? Inte ett djur, inte ett Växt Så fastän kelp brukar kallas a växt , enligt forskare, alla typer av kelp är faktiskt typer av eukaryota alger. Grundpelaren i södra Kalifornien kelp skogar är en art som kallas jätte kelp (Macrocystis pyrifera).

Därav, hjälper kelp sköldkörteln?

Kelp , en typ av tång som ofta marknadsförs för sköldkörteln hälsa, är laddad med jod. Till exempel en portion (en droppe) vätska Kelp , ett kosttillskott som främjas för” Sköldkörteln Gland Support,”innehåller 800 mcg jod. "De flesta får tillräckligt med jod från sin vanliga kost", säger Lipman.

Vilka är biverkningarna av kelp?

Bieffekter , toxicitet och interaktioner Både hypertyreoidism och hypothyroidism har kopplats till för mycket kelp intag. Detta beror på dess höga mängd jod. Onormal sköldkörtelfunktion har också kopplats direkt till för mycket användning av kelp kosttillskott. Kelp kan innehålla skadliga metaller.

Rekommenderad: