Innehållsförteckning:

Hur använder jag gurkmeja på mitt tandkött?
Hur använder jag gurkmeja på mitt tandkött?

Video: Hur använder jag gurkmeja på mitt tandkött?

Video: Hur använder jag gurkmeja på mitt tandkött?
Video: Bästa drycken för matsmältningen, återhämtningen & imunförsvaret, billigt recept!!! 2024, Juli
Anonim

Lägg till din tandborstning

  1. Häll ut lite ren ren av hög kvalitet gurkmeja pulver.
  2. Borsta din tänder som du brukar sprida gurkmejan pulver på din tandkött och tänder .
  3. Skölj sedan ut munnen noggrant med vatten.

På samma sätt kan du fråga, kan gurkmeja hjälpa till att minska tandköttet?

Gurkmeja innehåller curcumin , som känns igen för dess antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper. Enligt en studie från 2015, gurkmeja gel skulle kunna möjligen förhindra plack och gingivit - vilket burk bidra till vikande tandkött.

Förutom ovan, hur mycket gurkmeja är säkert dagligen? "Om du vill ha antiinflammatoriska effekter behöver du 500 till 1 000 milligram curcuminoider per dag." När man använder kryddan på egen hand är den vanliga tumregeln att det finns 200 milligram curcumin i en tesked färsk mark gurkmeja (även om det varierar lite beroende på källa och ursprung).

Om detta kan gurkmeja hjälpa tandvärk?

Innehåller en förening som kallas eugenol, kryddnejlika kan hjälp lindra en del av inflammationen i a tandvärk när den tillämpas på webbplatsen. Gurkmeja är en krydda som innehåller naturliga antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper. Gör en pasta genom att tillsätta lite vatten gurkmeja pulver.

Är ingefära bra för ditt tandkött?

Det här är för att de vatten hjälper till att rensa utbakterier som byggs upp de mun. Ingefära är en kraftfull mat eftersom den kan hjälpa till att bekämpa de influensa. Ingefära är bra för din tänder och tandkött , rå ingefära hjälper till att ta bort plack från din tänder.

Rekommenderad: