Vilken del av kroppen gör hemoglobin?
Vilken del av kroppen gör hemoglobin?

Video: Vilken del av kroppen gör hemoglobin?

Video: Vilken del av kroppen gör hemoglobin?
Video: Hemoglobin | Human anatomy and physiology | Health & Medicine | Khan Academy 2024, Juni
Anonim

Hemoglobin produceras i benmärg av erytrocyter och cirkuleras med dem tills de förstörs. Det bryts sedan ner i mjälten, och några av dess komponenter, såsom järn, återvinns till benmärgen.

Helt enkelt, vad består hemoglobin av?

hemoglobin Hemoglobin är ett protein gjord av fyra polypeptidkedjor (α1, a2, β1och β2). Varje kedja är fäst till en hemgrupp bestående av porfyrin (en organisk ringliknande förening) fäst vid en järnatom.

Därefter är frågan hur kroppen producerar hemoglobin? Järn spelar en viktig roll i hemoglobin produktion. Ett protein som kallas transferrin binder till järn och transporterar det genom hela kropp . Detta hjälper din kroppsmärke röda blodkroppar, som innehåller hemoglobin . Det första steget mot att höja din hemoglobin nivå på egen hand är att börja äta mer järn.

Vad händer också när ditt hemoglobin är lågt?

Om en sjukdom eller ett tillstånd påverkar kroppens produktion av röda blodkroppar, hemoglobin nivåer kan sjunka. Färre röda blodkroppar och lägre hemoglobin nivåer kan få personen att utveckla anemi.

Hur ökar jag mitt hemoglobin?

öka intaget av järnrika livsmedel (ägg, spenat, kronärtskockor, bönor, magert kött och skaldjur) och livsmedel som är rika på kofaktorer (som vitamin B6, folsyra, vitamin B12 och vitamin C) som är viktiga för att upprätthålla normala hemoglobin nivåer. Sådana livsmedel inkluderar fisk, grönsaker, nötter, spannmål, ärter och citrusfrukter.

Rekommenderad: