Vad är förkontemplation i stadier av förändringsmodell?
Vad är förkontemplation i stadier av förändringsmodell?

Video: Vad är förkontemplation i stadier av förändringsmodell?

Video: Vad är förkontemplation i stadier av förändringsmodell?
Video: Att skriva teori i forskningsplan: Tips till studenter 2024, Juni
Anonim

Stadier av förändring : Förkontemplation

Definition. Folk i förkontemplationsstadium har inte för avsikt att ändra sitt beteende inom överskådlig framtid. De tänker inte på att ändra sitt beteende och ser kanske inte beteendet som ett problem när de tillfrågas.

Vilka är de fem stadierna av förändring?

Prochaska har funnit att människor som framgångsrikt gjort positivt förändra i deras liv går igenom fem specifika steg : förhand, kontemplation, förberedelse, handling och underhåll. Förkontemplation är skede där det inte finns någon avsikt förändra beteende inom överskådlig framtid.

På samma sätt, vad är förberedelsestadiet för förändring? Förberedelse är skede där individer tänker vidta åtgärder förändra , vanligtvis inom nästa månad (DiClemente et al., 1991). PR ses som en övergång snarare än stabil skede , med individer som avser att gå vidare till A under de närmaste 30 dagarna (Grimley, Prochaska, Velicer, Blais, & DiClemente, 1994).

Vilka är då förändringsstadierna i den transteoretiska modellen?

De Transteoretisk modell ( Stadier av förändring ) TTM antyder att individer rör sig genom sex förändringsstadier : förhand, kontemplation, förberedelse, handling, underhåll och uppsägning.

Vilka är stadierna av förändring i motiverande intervjuer?

Skede 1: Det tidigaste skede en individ kan falla in i är förkontemplationen Skede . Vissa individer kan ha försökt att utveckla en plan för förändra , men i detta skede , de har inte vidtagit några formella åtgärder. Steg 4 : I åtgärden Skede , är personen aktivt involverad i att ändra sitt beteende.

Rekommenderad: