Påverkar tomater sköldkörteln?
Påverkar tomater sköldkörteln?

Video: Påverkar tomater sköldkörteln?

Video: Påverkar tomater sköldkörteln?
Video: ПРОСТАТА влюблена в ЭТИ продукты! Вредные и Полезные Продукты при Простатите 2024, Juli
Anonim

Fibrer är sparris, gröna bönor, rödbetor, kokt broccoli, kokta brysselkål, morötter, selleri, gurka, vitlök, sallad, svamp, lök tomater och kokt spenat. Många människor med Hypotyreos har brist på magnesium, B-12, zink, jod, B2, vitamin C, selen, vitamin D och vitamin A.

Följaktligen kan du äta tomater med hypotyreos?

Antioxidantrika frukter och grönsaker Blåbär, tomater , paprika och andra livsmedel som är rika på antioxidanter burk förbättra den allmänna hälsan och dra nytta av sköldkörteln körtel. Äter livsmedel med höga B -vitaminer, som fullkorn, kan också hjälpa.

För det andra, vilka livsmedel är dåliga för sköldkörteln?

  • sojamat: tofu, tempeh, edamame, etc.
  • vissa grönsaker: kål, broccoli, grönkål, blomkål, spenat, etc.
  • frukt och stärkelsehaltiga växter: sötpotatis, kassava, persikor, jordgubbar etc.
  • nötter och frön: hirs, pinjenötter, jordnötter etc.

Dessutom, vilka grönsaker är dåliga för sköldkörteln?

Så om du gör det är det en bra idé att begränsa ditt intag av brysselkål, kål , blomkål, grönkål , kålrot och bok choy, eftersom forskning tyder på att smälta dessa grönsaker kan blockera sköldkörtelns förmåga att utnyttja jod, vilket är viktigt för normal sköldkörtelfunktion.

Är jordnötssmör dåligt för sköldkörteln?

Syntetisk sköldkörteln hormonersättning är säker och effektiv när den används enligt korrekt föreskrivna mängder. Biverkningar är relativt ovanliga. Flera livsmedel verkar utlösa Hypotyreos varav två är jordnötter och jordnötssmör.

Rekommenderad: