Vad betyder upphetsning i sport?
Vad betyder upphetsning i sport?

Video: Vad betyder upphetsning i sport?

Video: Vad betyder upphetsning i sport?
Video: Nervous vs. Excited 2024, Juni
Anonim

Upphetsning . Upphetsning är en blandning av fysiologisk och psykologisk aktivitet hos en person och det hänvisar till graden av motivation, vakenhet och spänning vid ett visst ögonblick (Weinberg & Gould, 2007). Idrottare måste hålla optimala nivåer av upphetsning.

Vad är det som orsakar upphetsning i sporten?

En ökning av fysisk aktivitet kan ändra hormonnivåer, blodflöde, etc och skapa upphetsning . Alla idrottare reagerar och hanterar olika med båda upphetsning och ångest. Upphetsning kanske orsakade antingen positiva eller negativa känslor (t.ex. spänning eller rädsla). Nivåer av upphetsning ändra för olika sporter.

Vad är också symtomen på upphetsning i sport? Sådan symptom kan innefatta: panik, aggression, underkastelse, avgång, tillbakadragande, irrationellt beteende och humörsvängningar, liksom medvetslöshet. Någonstans mellan de två ytterligheterna, en punkt av optimal- upphetsning , som är lämplig och effektiv för situationen, kommer att finnas som möjliggör optimal prestanda.

På samma sätt frågas det, vad är låg upphetsning inom sport?

Upphetsning är nyckelfrågan i sport psykologi. Specifikt beror fysisk och teknisk prestanda på prestandanivån upphetsning . Upphetsning speglar allmän fysisk och psykologisk aktivitet. Till exempel är koma patologiskt låg tillstånd av upphetsning medan agitation är extremt hög upphetsning.

Vad betyder upphetsning inom psykologi?

I sammanhanget psykologi , upphetsning är tillståndet att vara fysiologiskt pigg, vaken och uppmärksam. Upphissning är kontrolleras främst av det retikulära aktiverande systemet (RAS) i hjärnan. RAS är ligger i hjärnstammen och projicerar till många andra hjärnområden, inklusive cortex.

Rekommenderad: