Innehållsförteckning:

Hur ofta ska du bära en vilande handskena?
Hur ofta ska du bära en vilande handskena?

Video: Hur ofta ska du bära en vilande handskena?

Video: Hur ofta ska du bära en vilande handskena?
Video: Julkinen sektori ostaa yksityisen | Jakso 413 | Heikelä & Koskelo 23 minuuttia 2024, Juni
Anonim

Du bör bära din vilande skena:

  1. över natten eller ibland under dagen vid vila .
  2. under uppblossningar eller när du har smärtsamma leder.
  3. enligt råd från din terapeut.

På samma sätt kan du fråga, vad används en vilande handskena till?

SYFTE AV SKENA För att minska smärta och svullnad genom att tillhandahålla lokala resten till lederna i hand och handleden. För att säkerställa korrekt positionering under sömnen. För att immobilisera, skydda och stödja inflammerade leder och senor.

Man kan också fråga sig, hur länge ska man ha ett handledsstöd kvar? Använd bara din handledsstöd för 1-2 timmar inledningsvis under dina svåraste uppgifter. Öka gradvis tiden du bära din handledsstöd över några dagar.

Frågade också, är det dåligt att bära en handledsstöd hela tiden?

Bära a skena hela tiden kan leda till att lederna blir stela och musklerna försvagas. Spendera därför lite tid varje dag ur skena och aldrig ha på sig ett arbetande skena över natten om det inte rekommenderas av din läkare.

Kan du sova i en handskena?

De skena håller leden i ett neutralt läge. Symtomen är värre på natten eftersom din hand är mer benägna att böja sig medan du 're sovande . Ett stödbandage burk användas istället för a skena . Studier tyder på att bära en skena kan förbättra symtomen inom några veckor, men effekten är ofta bara tillfällig.

Rekommenderad: