Innehållsförteckning:

Kan du tappa förståndet?
Kan du tappa förståndet?

Video: Kan du tappa förståndet?

Video: Kan du tappa förståndet?
Video: En hel befolkning kan tappa förståndet – Karl-Erik Edris, författare och filosof 2024, Juli
Anonim

Du kanske aldrig bli galen , men det finns en bra chans du kommer har, eller redan har haft, en psykisk hälsa någon gång i din liv. Ångest, depression, uppmärksamhetsbrist, posttraumatisk stress, psykos, schizofreni är alla vanliga.

På samma sätt kan man fråga sig, vad är symtomen på att tappa sinnet?

Dessa inkluderar:

  • depressiva symptom, såsom förlust av hopp och tankar på självmord eller självskada.
  • ångest med högt blodtryck, spända muskler, klumpiga händer, yrsel, magbesvär och darrningar eller skakningar.
  • sömnlöshet.
  • hallucinationer.
  • extrema humörsvängningar eller oförklarliga utbrott.

Vad ska du göra om du tappar förståndet? Vad ska du göra när du känner att du håller på att förlora det

  1. Räkna andan. Detta är ett av de snabbaste sätten att lugna dig själv.
  2. Gå en 10-minuters promenad utanför.
  3. Schemalägg din stress.
  4. Fokusera på något som är bra.
  5. Öva lite självmedkänsla (aka ge dig själv en paus!)
  6. Skriv ner något du har åstadkommit nyligen.

Folk frågar också, vad det innebär att tappa sinnet?

Bli tokig, tappa bort ens förnuft, som i jag trodde att hon hade förlorat hennes sinne när hon sa att hon skulle isfiska, eller det uppdraget är tillräckligt för att få mig tappa min anledning. Det första uttrycket är från slutet av 1500 -talet; den andra använder förnuft i betydelsen "oförstörda mentala förmågor", en användning från slutet av 1300 -talet.

Kan du tappa ditt förnuft?

förnuft . Förnuft är motsatsen till vansinne. Utanför psykiatriska sjukhus använder människor ofta detta ord på ett överdrivet sätt när de har haft en stressig, svår dag och skriker " I 'm förlorande min förnuft !" Men om du faktiskt tappat ditt förnuft , du skulle behöva allvarlig läkarvård.

Rekommenderad: