Innehållsförteckning:

Kommer SI -ledvärk att läka av sig själv?
Kommer SI -ledvärk att läka av sig själv?

Video: Kommer SI -ledvärk att läka av sig själv?

Video: Kommer SI -ledvärk att läka av sig själv?
Video: HantverksREVISION: bijoutidning / bläddra igenom tillsammans / smycken 2024, Juli
Anonim

Akut SI ledvärk inträffar plötsligt och vanligtvis läker inom flera dagar till veckor. Kronisk SI ledvärk kvarstår i mer än tre månader; det kan kännas allt de tid eller förvärras med vissa aktiviteter.

Därefter kan man också fråga, vad är den bästa behandlingen för sakroiliac ledvärk?

Behandlingsalternativ för Sacroiliac Joint Dysfunction

  • Smärtstillande. Smärtstillande receptfria (t.ex. acetaminofen) och antiinflammatoriska läkemedel (NSAID, som ibuprofen eller naproxen) kan rekommenderas för mild till måttlig smärtlindring.
  • Manuell manipulation.
  • Stöd eller hängslen.
  • Sacroiliac gemensamma injektioner.

hur vet du om din SI -led är fel? SACROILIAC JOINT DYSFUNKTION TECKEN & SYMPTOM Detta upplevs ofta som smärta på ena sidan av de nedre delen av ryggen till de höger eller vänster om mittlinjen var leden ligger. De inflammerad gemensam kan bli förskjuten , som om lås och nyckelspår är i de fel position.

Frågan är också, vad förvärrar SI -ledvärk?

Aktiviteter som sätter upprepad stress på gemensam , som kontaktsport, vanliga tunga lyft eller arbetskrävande jobb. Om bäcken- och/eller ländryggsmusklerna är okonditionerade kan stress från långvarigt sittande eller stående också bidra till SI ledvärk.

Gör SI -ledvärk värre?

"Ofta, Sammanträde , som "låser upp" SI -leder , tillverkning sakrummet en mindre stabil viktbärande kil, orsakar eller förvärras smärta , men så kommer håller de flesta positionerna under långa perioder, till och med sover i fosterställning eller på magen, säger han. Många tycker att asymmetriska rörelser göra de värre värre.

Rekommenderad: